Existem Alimentos Afrodizíacos?

Existem Alimentos Afrodizíacos?

 Muitas culturas consideram comidas como bananas, aspargos e cenouras estimulantes eróticos, mas as vezes isso ocorre apenas pelo aspecto fálico. O abacate, por exemplo, era chamado de ahuacatl pelos astecas, que significa “testículo”. Durante sua colheita, as virgens eram proibidas de sair de casa.

Algumas comidas realmente têm caráter afrodisíaco, mas o segredo está em sua química e não na forma. Alguns dos conhecidos alimentos eróticos possuem vitaminas e minerais que contribuem para um sistema reprodutor saudável, como as ostras, que são ricas em zinco – mineral usado na produção de testosterona; o aspargo produz vitamina E, estimula hormônios sexuais; e chocolate, possui feniletilamina, sensação de bem estar estar e excitação.

Veja outros alimentos considerados como afrodisíacos:

• Amendoim -  por ser rico em vitamina B3, contribui para vasodilatação sanguínea, aumentando a libido.
• Pimenta, pimentões, curry e outros alimentos picantes: foram vistos como afrodisíacos porque seus efeitos fisiológicos – frequência cardíaca elevada e sudorese – são similares às reações físicas experimentadas durante o sexo.
• Alimentos como catuaba, cacau e ginseng possuem uma substância chamada feniletilamina (sensação de prazer).
•  Aveia – ajuda no aumento de testosterona, impulsionando o desejo sexual.
• Carne – pedaços magros de carne vermelha são grande fontes de zinco que combatem a prolatina, hormônio responsável pela disfunção erétil.
• Peixe – Se alimentar de peixes como salmão e atum aumenta a produção de ômega-3 e ácidos graxos que elevam as taxas dos hormônios sexuais. Para completar, a utilização de gengibre no preparo da comida pode influenciar na lubrificação da vagina.
• Atum - rico em zinco, selênio, vitaminas B12 e B3, proteínas e ácidos gordos essenciais ômega 3, o atum é, frequentemente, encarado como o rei dos alimentos sensuais. Aumenta a produção de esperma e fortalece a libido.
• Pizza – Uma pizza com queijo ajudará na hora do orgasmo, pois o magnésio colabora para a contração muscular. Além disso, completar sua alimentação com vegetais que contêm vitamina A, como brócolis e cogumelo, que ajudam no regula a progesterona.
• Romã – os polifenóis dessa fruta ajudam na circulação sanguínea do corpo, que colabora diretamente para uma boa relação sexual.
• Papaia - sua polpa alaranjada é uma boa fonte de cálcio, necessário para a contração muscular associada à ereção masculina e ao orgasmo feminino; e vitamina C, um estimulante do desempenho sexual.
• Tomate - é uma das fontes mais ricas em betacaroteno, precursor da vitamina A, essencial para a produção das hormonas sexuais masculinas e femininas e para promover a fertilidade do casal.
• Vinho - Beber vinho praticamente se torna fatal para uma boa noite de sexo. Além de fazer as pessoas se sentirem quentes, a bebida aumenta os níveis de estrogênio e facilita a circulação sanguínea.

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50 Dicas Para Usar Bem o Microondas

50 Dicas Para Usar Bem o Microondas

 

1. Recipientes plásticos podem ser usados para descongelar, preparar bolos, legumes, aquecer líquidos e alimentos.
2. Utensílios de vidro refratário podem ser utilizados para cozinhar e aquecer com segurança, desde que não tenham frisos ou detalhes metálicos. Para cozinhar e aquecer em altas temperaturas, use vidro próprio para microondas.
3. Recipientes de louça e porcelana resistentes, sem detalhes metálicos podem ser usados. Os pratos são úteis quando se cozinha para uma pessoa e também podem servir como tampas.
4. Vasilhas de cerâmicas vitrificadas servem para cozinhar ou aquecer. Para aquecer por breves períodos, pode-se usar vime ou outro material natural.
5. Não use cerâmicas que não sejam vitrificadas por dentro e por fora, nem plásticos como melamina e poliestireno.
   
6. Não use utensílios de cristal de chumbo nem vidro ou porcelana reparados com cola.
7. Nunca coloque utensílios de metal em seu forno, a menos que tragam a recomendação de fábrica para este fim. Evite proteger alimentos com papel alumínio.
8. Os alimentos cozinham melhor em recipientes circulares do que em quadrados ou retangulares, onde os cantos recebem maior energia, cozinhando mais rápido nesses lugares. Escolha tigelas fundas para cozinhar em banho maria.
9. Caixas de papelão (sem frisos de metal) são uteis para assar bolos. Forre a caixa com papel manteiga antes de despejar a massa. Evite caixas cobertas com uma camada de cera, pois ela pode derreter.
10. Use uma travessa redonda com um copo alto de vidro, no centro, para criar uma fôrma redonda de canudo. Segure o copo virado para cima, no lugar, enquanto despeja a massa.
11. Para derreter chocolate, preparar sopas, alimentos com óleo, cremes, caldas e receitas que exijam muito tempo de aquecimento, não use utensílios plásticos – que correm o risco de deformar até derreter. A gordura e o açúcar derretem o plástico. Prefira refratários.
12. No microondas, os legumes conservam todos os nutrientes, pois são cozidos no vapor. Para fazer batatas, coloque 500g do legume picado e 1/4 xícara de água em refratário ou recipiente plástico com a tampa sem vedar, e leve ao micro de 7 a 9 minutos em potência alta.
13. Fritar ovos é super fácil: coloque um pouquinho de óleo ou manteiga em um refratário pequeno ou em utensílio específico, acrescente o ovo e fure a película que envolve a gema. Na potência alta, deixe de 40 segundos a 1 minuto.
14. Para manter os alimentos quentes use a tampa própria para micro, ou cubra com papel toalha. Também se pode cobrir os alimentos com papel manteiga ou filme de PVC que traga o selo do fabricante dizendo que pode ser usado no microondas.
15. Aqueça líquidos em recipientes com alças (caneca, jarra etc). Isso evita, dependendo do tempo de aquecimento, queimar as mãos ao retirar os alimentos.
16. Cubra sempre os alimentos antes de levá-los ao microondas. Isso evita que a gordura espirre na parede do forno, cozinha mais depressa e por igual e cria vapor, o que amacia o alimento. Mas não cubra alimentos secos, como biscoito.
17. Para que as batatas assadas mantenham a superfície seca, embrulhe-as em papel toalha durante o cozimento, retirando o papel assim que sair do forno.
18. Arrume os alimentos para que eles cozinhem por igual. Os de formato irregular, como brócolis,  precisam ficar com as partes mais delicadas no centro e as maiores junto às bordas.
19. Salsichas, linguiças e gemas de ovo podem explodir durante o cozimento se não forem perfuradas antes com um palito. Batatas, tomates e pimentões também – tudo que tem membrana ou película precisa ser perfurado, por causa do vapor que se acumula no interior do alimento.
20. Para ferver um copo (250ml) de leite ou água, leve ao microondas por 1 a 2 minutos na potência alta.
21. Todos os molhos cremosos (porções de 500ml) podem ser descongelados no microondas em cerca de 5 a 7 minutos, na potência alta. Depois, misture bem o líquido com um batedor manual, para recuperar a textura cremosa.
22. Uma porção de estrogonofe congelada (500g) descongela em cerca de 7 a 9 minutos, em potência alta. Mexa em seguida até obter textura cremosa.
23. Um bolo simples, com 4 ovos, assa em 10 ou 12 minutos em potência alta. Deixe descansar por 10 minutos, fure com um palito para verificar se está no ponto e, se necessário, asse por mais 1 minuto na mesma potência.
24. Frango empanado super crocante no microondas: a dica é tampar o refratário com papel manteiga. Leva de 10 a 12 minutos em potência alta para preparar os 6 filés.
25. Prepare almôndegas com 1/2 kg de carne moída, 1 pãozinho, 1 ovo e temperos a gosto. Leve ao micro por 4 a 5 minutos em potência alta, vire as almôndegas e cubra com molho refogada (1 lata). Volte ao microondas por mais 4 a 5 minutos, tampando o refratário. Deixe descansar por 5 minutos e sirva.
26. Deixe as batatas chips crocantes de novo pondo-as no microondas. Cubra um prato com uma toalha de papel e arrume por cima de 50g de chips numa camada fina. Aqueça na potência máxima por 15 a 60 segundos. Dê um tempo de espera de 5 minutos, e pronto.
27. Não se prepara ovos com casca no microondas. Faça pochê ou mexidos.
28. Se o peixe estiver fatiado em filés, deve permanecer de 5 a 6 minutos em potência alta. Se utilizar pedaços maiores, acrescente 2 minutos ao tempo de preparo.
29. Aqueça o pão numa cesta forrada com guardanapos de papel ou de algodão vai deixá-lo mais sequinho e crocante.
30. O cozimento rápido retém a umidade natural do peixe. Verifique o ponto de cozimento com frequência: apesar da aparência, ele pode estar cru por dentro.
31. Para cada 500g de peixe dê cerca de 7 minutos de cozimento com 3 minutos de espera. Calcule bem o tempo: se passar do ponto, o peixe fica ressecado.
32. Para tirar o cheiro de peixe do forno, coloque suco de limão com água num jarra própria para microondas e leve ao forno, deixando ferver 3 a 4 minutos.
33. Qualquer massa pode ser descongelada diretamente no microondas, sempre acompanhada de molho, para que não fique ressecada.
34. Na hora de preparar carnes, aves, peixes, arroz ou qualquer outra receita que envolva cozimento, tampe o refratário para cozinhar mais rápido e manter o alimento aquecido por mais tempo.
35. Para economizar tempo, cozinhe a massa no fogão convencional deixando o microondas livre para preparar o molho.
36. Para que a carne assada fique macia, borrife-a com água e esfregue com um amaciante, como suco de abacaxi.
37. Descascar e extrair o suco de frutas cítricas fica mais fácil se você aquecê-las antes no microondas em velocidade máxima, por 20 a 30 segundos. Não esqueça de perfurar a casca em vário pontos.
38. Evite colocar sal na receita antes de cozinhar, pois ele desidrata o alimento.
39. Converta sua receita favorita para o microondas. Reduza o tempo de cozimento pelo menos à metade e leve em conta que os alimentos continuarão a cozinhar depois de retirados do forno. Quanto mais grosso ou denso o alimento, maior o tempo necessário. Use 1/4 ou 1/3 do líquido pedido na receita convencional.
40. Em relação ao preparo tradicional, é possível reduzir em 70% o uso do óleo no microondas, e em alguns casos até excluí-lo.
41. Quando utilizar recipiente plástico, certifique-se que ele não tenha ficado mole ou deformado. Caso isso aconteça, é melhor não reutilizá-lo em microondas.
42. A potência máxima (10) já vem programada em quase todos os aparelhos, com exceção dos mais antigos. Por isso é a única potência utilizada pela maioria das pessoas. Para utilizar qualquer outra, digite o tempo de preparo e em seguida aperte a tecla Potência, selecionando o número desejado.
43. A tecla “Descongelar” só pode ser utilizada para carnes cruas, e o descongelamento deve ser lento para não alterar a textura da carne. Não selecione para pratos prontos, pois aumenta muito o tempo de preparo.
44. Se o alimento for consumido imediatamente, pode-se usar a potência alta e um tempo menor para aquecimento. Se não, aumente o tempo para poder aquecer também a embalagem. Mas atenção: se aumentar o tempo de preparo, é necessário diminuir a potência, evitando que o alimento fique ressecado.
45. As receitas de microondas tem um tempo mínimo e, um máximo. Use sempre o tempo mínimo e, somente quando necessário, use todo o tempo recomendado.
46. Utilize o andar para microondas – uma peça especial de plástico para descongelar e aquecer os alimentos.
47. O microondas deve estar instalado em local plano e firme, e para ter boa ventilação, não deve haver nada a menos 10cm de distância do aparelho. Deve estar conectado a uma tomada exclusiva: a extensão pode sobrecarregá-lo e comprometer seu desempenho.
48. Geleias no microondas são deliciosas e fáceis de fazer. Prepare-as em recipientes três vezes maiores para não derramar durante a fervura e faça em pequenas quantidades.
49. Solte o bolo dando batidinhas na fôrma durante o tempo de espera.
50. Nunca ligue o forno se ele estiver vazio. As microondas podem se refletir nas paredes e estragar o forno. Deixe sempre um copo com água dentro do micro quando não estiver  cozinhando, para evitar esse problema.

Fonte: Revista Pense Leve. Ano 8. Nº93

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Disfunção Erétil

Disfunção Erétil

 Disfunção erétil é o termo médico atualmente mais aceito para definir a incapacidade de obter e manter ereção satisfatória para levar a cabo o ato sexual.

Segundo estatísticas, 10% dos homens entre 40 a 70 anos tem alguma forma de disfunção erétil, e apenas 30% procuram ajuda médica. É a doença mais comum do sexo masculino e a menos tratada no mundo.

As disfunções eréteis podem ser classificadas como psicogênicas, orgânicas ou mistas. As de causa orgânica podem ser de origem vascular, neurogênica, hormonal, induzida por drogas ou estar associadas a alterações anatômicas dos corpos cavernosos.

Ao contrário do que muitos imaginam, as causas orgânicas são as mais comuns: constituem cerca de 80% dos casos. As principais delas são as vasculares: aterosclerose, cigarro, diabetes, hipertensão arterial, hiperlipidemia. Por conta disso as alterações no desempenho sexual devem ser comunicadas ao seu médico, pois ele saberá diagnosticar e indicar o tratamento mais indicado.

Um dos medicamentos mais vendidos atualmente no mundo para o tratamento da disfunção erétil é o Cialis®, cujo princípio ativo se chama cloridrato de tadalafil, ou tadalafila.

Assim como o sildenafil (Viagra®) e verdenafila (Levitra®) o tadalafil, atua inibindo a fosfodiasterase do tipo 5, e em termos de ação química sildenafil e vardenafila, são praticamente idênticos, ao passo que o tadalafil se difere estruturalmente e, por consequência, tem uma duração maior no organismo, período que gira em torno de 36 horas, enquanto os outros tem a duração de até 5 horas. Este maior tempo de duração ocasiona um grande benefício para o casal, pois a relação sexual terá uma característica mais espontânea. 

Outra grande vantagem do tadalafil em relação aos outros medicamentos, é no que diz respeitos às reações adversas, que são bem mais sutis se comparadas ao fildenafil: diminuição ou ausência de rubor facial, dor de cabeça quase inexistente e baixo índice de congestão nasal.

Vale ressaltar que todos os medicamentos com esta finalidade não devem ser ingeridos caso a pessoa faça uso de medicamentos a base de nitrato, tais como, por exemplo, Sustrate®, Monocordil®, Isordil®, Nitradisc®, Nitroderm®, Isocord®, Isossobida®, Tridil®. É importante salientar que, apesar de não serem conhecidos casos de infarto ou outros problemas de coração relacionados ao uso desses medicamentos, é recomendável que haja prescrição médica ou que este profissional esteja a par de sua utilização.

Por: José Vicente de Souza – Farmacêutico
Fonte: S.O.S. Dona de Casa. Ago/114

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Prevenir Câncer de Mama

Prevenir Câncer de Mama

 

• Exames clínicos de mama, que são exames nos quais médicos e enfermeiros observam e palpam os seios à procura de nódulos ou outras alterações;
• Mamografia, que é uma espécie de radiografia, na qual é feita uma compressão nas mamas e permite visualizar até mesmo pequenas alterações. A mamografia, na qual é feita uma compressão nas mamas, e permite visualizar até mesmo pequenas alterações.  A mamografia é considerada a melhor forma de detectar o câncer de mama , justamente por permitir o diagnóstico precoce da doença. Em uma fase inicial , quando os tumores são pequenos (menores do que 1 cm) e imperceptíveis ao toque, as chances de cura chegam a 95% dos casos.
• Autoexame, que é importante para que a mulher conheça seu corpo, em especial sua mama, e possa reconhecer alterações nos seios. Entretanto, ele não substitui a importância do exame clínico feito por um profissional da saúde, e tampouco, a mamografia.

 Aprenda a Fazer a auto palpação:

• Use  parte de baixo da ponta dos 3 dedos do meio. Além da mama, toque a região próxima ao ombro, pescoço e axila.

Enfrente ao espelho:

• Coloque as mãos atrás do pescoço, dos músculos peitorais. Nesta posição, observe bem suas mamas, verificando a existência de alterações na forma ou contorno.

No Banho:

• Levante o braço esquerdo ,com a mão direita, toque a mama esquerda, observando a existência de nódulos ou algum endurecimento. Pressione suavemente, fazendo círculos cada vez menores, desde a axila até o mamilo. Faça o mesmo com a mama direita.

Deitada:

• Faça auto palpação da mama esquerda colocando uma almofada ou toalha enrolada debaixo do ombro. Estenda o braço atrás da cabeça e realize a palpação de sua mama, conforme passos descritos anteriormente. Repita o movimento na mama direita.

 Além de fazer  a mamografia, você pode e deve adotar hábitos saudáveis para diminuir o risco da doença:

• Mantenha seu peso dentro da faixa  aceitável;
• Pratique exercícios de forma rotineira;
• Diminua a ingestão de  bebidas  com álcool;
• Não fume
• Evite o estresse;
• Faça o autoexame, palpando suas mamas e visualizando qualquer alteração em seu aspecto, um caroço, endurecimento, enrugamento ou depressões na pele alguma região mais quente, inchada, vermelha ou escura na mama ou mudança de forma ou tamanho;
• Atente para os sintomas e procure um médico em caso de coceira, descamação ou inversão do mamilo ( o bico  da mama volta-se para dentro), ou sinais de secreção, além de dor continue em alguma parte da mama;
• A partir dos 15 anos de idade, faça ao menos um exame clínico por ano com médico ou enfermeira capacidade.
• E a partir dos  40 anos  a mamografia  anual é imprescindível. Em caso de Câncer de Mama n afamilia é indicado  a mamografia anual quanto antes, converse com seu médico (a).

Fonte: Federação Brasileira de Instituições Filantrópicas de Apoio a Saúde da Mama

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Acelere seu Metabolismo, Beba Água Gelada

Acelere seu Metabolismo, Beba Água Gelada

 

Pesquisadores na Alemanha descobriram  que beber água gelada acelera o metabolismo em até 30% . Além disso, água é um supressor natural do apetite, que previne o inchaço porque elimina do organismo sódio e toxinas. Beber água em quantidade suficiente também irá auxilia-lo a não confundir sede com fome. Beber oito copos de água gelada por dia, queima cerca de 200 calorias. Isto porque o organismo gasta energia para elevar a temperatura da água de 5ºC para 37ºC que é a temperatura corporal interna.

Fonte: Revista Tudo Perto

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Trabalhe para Empresas em Todo o Mundo, Sem Sair de Casa

Trabalhe para Empresas em Todo o Mundo, Sem Sair de Casa

Com equipes internas de TI (Tecnologia da Informação) menores do que eram há alguns anos, as empresas tendem a, cada vez mais, terceirizar parte das tarefas ligadas à área. E, além de recorrerem aos grandes fornecedores, essas companhias começam a utilizar sites específicos para buscar colaboradores para projetos pontuais. Com isso, profissionais brasileiros já conseguem oferecer produtos e serviços para corporações em qualquer lugar do planeta.

Esses sites se baseiam no conceito de ‘crowdsourcing’ (o equivalente em português a ‘busca na multidão’). Na prática, as empresas ou pessoas divulgam oportunidades de trabalhos pontuais e os internautas que tiverem o perfil para atender o projeto enviam uma proposta online.

De forma geral, as ofertas encontradas nesses sites de crowdsourcing são para trabalhos que possam ser feitos a distância e que permitam uma transação (negociação, aprovação e entrega) 100% pela internet. No caso de TI, existem muitas oportunidades para programadores e desenvolvedores.

Uma das barreiras para quem quiser aproveitar esse tipo de site para ganhar um dinheiro extra é a questão da língua. Já que boa parte dos trabalhos exige a comunicação em inglês com o contratante. O que, por outro lado, pode representar uma excelente oportunidade para aprimorar o idioma, cada vez mais demandado na área de tecnologia.

A seguir, veja uma lista de alguns sites de crowdsourcing gratuitos nos quais os profissionais de TI podem cadastrar-se para oferecer trabalhos pontuais:

Socialance (www.socialance.com)
Uma das mais novas plataformas online para conectar profissionais e empresas que demandem serviços pontuais, a Socialance funciona por meio de indicações. Ou seja, apenas pessoas indicadas por usuários da plataformas podem acessar os serviços.
No entanto, os 200 primeiros leitores do Olhar Digital que acessarem o endereço http://www.socialance.com/invite/uol/ poderão participar da rede sem qualquer indicação prévia.

Elance (http://www.elance.com/)
O site está disponível em cinco idiomas (alemão, espanhol, holandês, inglês e norueguês). Ele permite que pessoas busquem trabalhos ou empresas procurem profissionais que possam atendê-las em projetos pontuais.

DoNanza (http://www.donanza.com)
Funciona como um sistema de leilão online. As empresas detalham os trabalhos que elas querem contratar e estabelecem um valor e um prazo para receberem propostas dos profissionais interessados.

Freelancer (http://www.freelancer.com)
Assim como no caso do DoNanza, o site opera no sistema de leilão de projetos. A diferença é que, além da versão internacional, ele está disponível para diferentes regiões (Inglaterra, Europa, Canadá, Austrália, Nova Zelândia, Alemanha, Hong Kong, Cingapura, Filipinas e África do Sul)

O Desk (https://www.odesk.com/)
O site é bastante parecido com os demais, ou seja, permite que os profissionais busquem trabalhos e façam propostas. A grande diferença dele está no formato de pagamento, uma vez que todos os projetos são medidos por um banco de horas, utilizado para calcular o valor final de cada iniciativa.

Enviado por: Cristina S.
Fonte: Olhar Digital.

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Saiba O Que É um Smartphone

Saiba O Que É um Smartphone

 

Você faz ligações, manda mensagens, tira fotos, ouve música, assiste vídeos e navega na internet de qualquer lugar pagando bem pouco.

Você pensa num celular cheio de recursos, com GPS e até acesso ilimitado à internet, e já imagina que tal conforto deve custar uma baita grana. Mas com a infinidade de modelos de celulares que mais parecem um computador de bolso, os preços dessa tecnologia estão ficando cada vez menores. Percebendo a alta demanda pela facilidade da internet 24 horas, as operadoras também passaram a investir em planos que atendem novas exigências – em especial financeiras – dos consumidores. Está fácil ter um super celular!

O nome é Smartphone
Smartphone, em inglês significa “telefone inteligente”. O diferencial do modelo é que ele tem um sistema operacional que o assemelha a um computador, permitindo que você consiga, do seu celular, ouvir músicas, ver vídeos, acessar a internet, baixar aplicativos…. Além disso, tem máquina fotográfica, GPS, bloco de notas e várias outras funções que transformarão sua rotina e sua relação com o mundo.

Enviado por: Raquel K.
Fonte: Revista Viva.

Proteja seu Smartphone contra Roubo/Furto 

Saiba Como Escolher Seu plano De Saúde.

Saiba Como Escolher Seu plano De Saúde.

 

Se você quer contratar um plano de saúde, mas sem ter problemas no futuro, leia com atenção o contrato e os serviços que você terá direito, para depois se for o caso, poder reivindica-los.

Veja quais os 10 passos para acertar na escolha de seu Plano.

1. O plano é só para você? Se não, opte pelo familiar ou coletivo, que é mais barato.
2. O que você precisa? Quer engravidar? Contrate plano com obstetrícia! Lembre-se o ambulatorial só tem exames e consultas. Para internação, contrate o hospitalar.
3. No hospital você quer a privacidade de apartamento? Plano de enfermaria é mais barato, pois o quarto é dividido.
4. Você precisa ser atendida fora da sua cidade? Quanto maior a área de cobertura, mais caro o plano.
5. Veja se a empresa que vende o plano foi denunciada por abusos na ANS. Pesquise em www.ans.gov.br. O site do procon do seu estado também é uma boa fonte de consulta.
6. Mesmo que o preço caiba no seu bolso, lembre-se de considerar o reajuste de idade.
7. Alguns planos custam menos. Mas cobram extra por consultas e exames.
8. Pesquise pelo menos três opções de plano e preços antes de escollher.
9. Doença pré-existente: encarece, mas jamais esconda essa informação do plano.
10. Guarde a cópia do contrato assim que assina-lo.

Enviado e adaptado por: Teresa
Fonte:  Revista Viva.

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Cacto Planta Purificadora

Cacto Planta Purificadora

 

• Segundo o Feng Shui os cactos são considerados Guardiões. Segundo os especialistas desta técnica milenar, os cactos agem como uma barreira para os raios gama emitidos por aparelhos de TV e computadores.
• Os cactos, por viverem em regiões áridas e isoladas, ajudam as pessoas a conhecerem sua força interna em momentos de solidão.
• Os espinhos podem parecer hostis, mas fazem parte da estratégia de sobrevivência da planta, natural de clima árido e terenos difíceis, transmitindo proteção e segurança ao seu portador.
• Tê-las por perto é um lembrete de vitalidade, persistência e integração com tudo o que está a a nossa volta.
• Regue de acordo com a estação. No verão, a cada três dias. Na primavera e no outono uma vez por semana. No final do outono e no início da primavera, a cada 15 dias. No inverno, os cactos não devem ser regados.
• A água deve ter pouco cloro e não estar muito fria.
• Uma doença comum que pode atacar esta planta é a putrefação das raízes devido ao excesso de água no inverno ou no verão.

Enviado por: Maria Aparecida

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Não Usa Mais o Twitter? Faça Uma Doação e Transforme sua Conta Inativa em uma Árvore

Não Usa Mais o Twitter? Faça Uma Doação e Transforme sua Conta Inativa em uma Árvore

O Twitter, rede de compartilhamento de informações curtas, com “tweets” de até 140 caracteres, virou febre. Mas muita gente se cadastrou, usou por um tempo e… desistiu. Se você é um ex-twitteiro, pode dar um bom fim à sua conta.

No site Twitree, você faz a doação da conta e ela vira uma planta. Desde que começou, o grupo plantou 18 mudas de calaburas, cerejeiras e arbustinhos em sítios, chácaras e quintais no interior de São Paulo. “É o número real efetivo de doações que foram feitas. Às vezes, no ato de doar, as pessoas enviam 2, 3, até 4 vezes a mesma conta, por isso o número de doações no contador (do site) aparece maior”, explicam os criadores do projeto.

O site pede o nome de usuário e a senha do Twitter para consolidar a doação. O grupo explica que “se a pessoa não enviar a senha, não está doando efetivamente nada. Sem os dados de login e senha ela não pode provar que de fato tem ou teve uma conta no Twitter. Ela pode simplesmente dizer: ‘vou doar meu @TwitterInventadoFantasma pra você, agora plante minha árvore’”.

O site mantém uma galeria FlickrFlickr com fotos que mostram as mudas e os nomes virtuais dos doadores.

Enviado por: Juliano T.
Fonte: Super Interessante

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Os Poderes Secretos da Semente de Girassol

Os Poderes Secretos da Semente de Girassol

 

A semente de Girassol é rica em um poderoso óleo, que ajuda o corpo a queimar gordura e a secar até 3 kg por semana.

Você pode escolher como prefere ingeri-la: in natura, como farinha, óleo puro ou cápsula. O segredo está na hora em que é consumida, pois suas propriedades causam saciedade. Saiba porque:

1. Riquíssimo em ômega 9 – Esse é um dos motivos que faz o óleo da semente ser tão poderoso! Ele é rico em ômega 9 , uma gordura que faz bem para o corpo. Por isso, consegue prevenir o colesterol ruim no sangue e evita o acúmulo de gordura na região da barriga.
2.  Fibra, santa fibra! Esse componente torna a digestão mais demorada. Isso reduz a vontade de comer entre as refeições.
3.  “Pega Açúcar” Quando chegam ao intestino, as fibras de girassol grudam nos açúcares e gorduras. Então, elas “varrem” essas substâncias para fora do corpo e melhoram o funcionamento do intestino.
4. Disposição Turbinada Outro benefício importante do óleo: aumento da produção do hormônio serotonina no corpo. Ele proporciona uma sensação de bem-estar, que aumenta a energia e combate o desânimo.

Propriedades e Benefícios:

• Potássio – Auxilia na prevenção de cãibras.
• Magnésio – Ajuda na formação de ossos fortes.
• Selênio e Vitamina E – Juntos, protegem as células contra os radicais livres e previnem contra o envelhecimento precoce.
• Ácidos Graxos – Tem ação antioxidante, ou seja, antienvelhecimento.
• Ácido Linoleico – Atua positivamente na pele, reduzindo problemas de ressecamento e rachaduras. Também fortalece unhas e cabelos. Tem ação no sistema endócrino, dissolvendo e eliminando o excesso de colesterol no sangue.
• Vitamina E – Essa substância atua sobre a produção de hormônios cerebrais e em problemas degenerativos. Outra característica dela é agir em problemas cardiovasculares relacionados ao sistema nervoso central. Por isso, consegue amenizar problemas como a depressão e a TPM.

Enviado e adaptado por: Rosangela M.
Fonte: Viva/Abril/2012

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Seu CD ou DVD Riscou? Saiba o que fazer

Seu CD ou DVD Riscou? Saiba o que fazer

Pasta de Dente:

• Muitas pessoas já utilizaram este método para retirar os riscos de CD e também de DVD para ter maior qualidade de áudio e vídeo.
• Apenas com o auxílio de uma flanela úmida, espalhe em toda a superfície de policarbonato (parte transparente) a pasta de dente.
• Quando o creme dental começar a secar, remova com água realizando movimentos circulares, e lave a mídia por completo.

Banana:

• Pegue uma banana e corte o “bico”, e comece passar no CD.
• Passe bastante até que fique um camada de banana na superfície do CD. Deixe secar e lave apenas com água.

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Produtos Para Manchas Específicas

Acetona: Para retirar manchas de esmalte (não pode ser usada em plástico)

Água Oxigenada: Para retirar manchas de sangue, coloque a água oxigenada de 20 volumes na mancha antes de lavá-la.

Álcool: Para retirar manchas de tinta de caneta esferográfica e de grama.

Bórax: para retira manchas ácidas como vinho, frutas e café.

Leite: Para retirar em manchas de vinho tinto em tecidos. Coloque a peça manchada em uma vasilha com leite. Ferva a peça no leite e deixe de molho até a mancha sumir. Para tirar mancha de de caneta das roupas, uma boa solução é passar leite quente no local. Se uma mancha clara ficar na região, mesmo após passar o leite, lave a peça com sabão em pó próprio para tirar manchas de caneta.

Magnésia: Para retirar manchas de gordura em tecidos de seda. Esfregue magnésia e exponha ao calor do fogo (cuidado para não queimar o tecido).

Talco: Para retirar manchas provocadas por gordura. Deixe o talco por 12 horas sobre a mancha e depois escove. Na maioria dos casos a mancha sai. Se isto não ocorrer, coloque mais talco, um mata-borrão e passe ferro, bem em cima do mata-borrão.

Vaselina: Para retirar manchas de batom. Passe um pouco de vaselina sobre a mancha e depois lave com água morna e sabão. Se não estiver em uma área lavável, passe um pouco de vaselina e limpe delicadamente com um algodão embebido em tetracloreto de carbono.

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